故事发生在1991年的俄亥俄州，当地人极为重视的高中生橄榄球赛正在如火如荼的进行着，这一次将要进行对抗的，是来自克利夫兰的凯霍加河突击者队与来自冷水镇的冷水黑熊队。带领着队员全力进攻的是名叫史考特（布莱恩·普莱斯列 Brian Presley 饰）的高中生，在拼尽全力为冷水镇获得了史上第一座冠军奖杯之后，史考特也因腿部骨折而永远的告别了赛场。
之后的二十年，热爱橄榄球的史考特一直生活在失意和遗憾之中，经济的拮据和事业的失败让他想到了自杀，而在充满了一氧化碳的车中昏厥后，史考特竟然再一次出现在了二十年
晴朗的一天，三年前痛失男友的珍娜（丝柯·泰勒-考普顿 Scout Taylor-Compton 饰）与好友瑞妮（克里斯蒂娜·尤罗尔 Christina Ulloa 饰）、迈克（迈克尔·科彭 Michael Copon 饰）以及新结识的帅气青年伊安（特拉维斯·范·文克 Travis Van Winkle 饰）前往某个乡村，参加当地举行的五月节。湖畔小屋，笑语欢歌，青年男女们纵情欢乐，只有珍娜强颜欢笑，似乎久久无法从三年前的惨剧中走出。随着夜幕降临，四人走入桑拿室，体会无上的蒸汽享受，而危机也正一步步向他们
美国著名的海军特种部队海豹突击队的前精英队员丹尼·布莱斯Danny（杰森·斯坦森 Jason Statham 饰）如今，正卷入一场跨国的“秘密杀戮”事件当中。他的对立面——斯派克Spike（克里夫·欧文 Clive Owen 饰）则是来自另一个国家的超强特工，此人同样心黑手狠，并正打算以一切手段除掉丹尼。经过一番激烈的厮杀交手之后，对强悍的丹尼似乎无能为力的斯派克打起了其特战导师亨特Hunter（罗伯特·德尼罗 Robert De Niro 饰）的主意，并打算以亨特为诱饵设置一个天衣无缝的陷阱来猎杀丹尼，
